- Attività
- Memorizzare 10 parole
- Minuti
- 10
- Quando
- Giorni ferialiWeekend
- Deciso
- Non spuntato
ModelliStudio e formazione · Sfida di 30 giorni
Sfida di 30 giorni con una lingua
Quando ti impegni a studiare una lingua straniera un po’ ogni giorno per 30 giorni, registrando ciò che hai fatto e proseguendo insieme agli amici
Contenuto · Tabella 3 · Sondaggi e decisioni 1 · Checklist 3
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Sfida di 30 giorni con una lingua
- Giorno di inizio
- Non impostato
- Lingua
- Non impostato
- Chi è coinvolto
- Non impostato
- Obiettivo giornaliero (minuti)
- Non impostato
Adatta la tabella delle cose da fare ogni giorno al tuo livello e imposta il giorno 1 del registro dei 30 giorni su oggi.
Da fare ogni giorno
Tieni l’impegno piccolo per arrivare a 30 giorni.
| Attività | MinutiNumero | QuandoEtichette | DecisoCasella di controllo |
|---|---|---|---|
| Memorizzare 10 parole | 10 | Giorni ferialiWeekend | Non spuntato |
| 10 minuti di ascolto | 10 | Giorni ferialiWeekend | Non spuntato |
| Registra 1 minuto di parlato | 5 | Giorni feriali | Non spuntato |
| Scrivi 3 frasi | 10 | Weekend | Non spuntato |
- Attività
- 10 minuti di ascolto
- Minuti
- 10
- Quando
- Giorni ferialiWeekend
- Deciso
- Non spuntato
- Attività
- Registra 1 minuto di parlato
- Minuti
- 5
- Quando
- Giorni feriali
- Deciso
- Non spuntato
- Attività
- Scrivi 3 frasi
- Minuti
- 10
- Quando
- Weekend
- Deciso
- Non spuntato
Registro 30 giorni
Una riga al giorno. Scegli cosa hai fatto e spunta quando è fatto.
Registro 30 giorni
| Giorno | Data | Cosa ho fatto | Minuti | Fatto | Note |
|---|---|---|---|---|---|
| Giorno 1 | Non impostato | Nessuna etichetta | Non impostato | Non spuntato | Non impostato |
| Giorno 2 | Non impostato | Nessuna etichetta | Non impostato | Non spuntato | Non impostato |
| Giorno 3 | Non impostato | Nessuna etichetta | Non impostato | Non spuntato | Non impostato |
- Data
- Non impostato
- Cosa ho fatto
- Nessuna etichetta
- Minuti
- Non impostato
- Fatto
- Non spuntato
- Note
- Non impostato
- Data
- Non impostato
- Cosa ho fatto
- Nessuna etichetta
- Minuti
- Non impostato
- Fatto
- Non spuntato
- Note
- Non impostato
- Data
- Non impostato
- Cosa ho fatto
- Nessuna etichetta
- Minuti
- Non impostato
- Fatto
- Non spuntato
- Note
- Non impostato
Verifica settimanale
| Settimana | Giorni completatiNumero | Cosa è andato meglio | ControlloCasella di controllo |
|---|---|---|---|
| Settimana 1 | 0 | Cella vuota | Non spuntato |
| Settimana 2 | 0 | Cella vuota | Non spuntato |
| Settimana 3 | 0 | Cella vuota | Non spuntato |
| Settimana 4 | 0 | Cella vuota | Non spuntato |
- Settimana
- Settimana 1
- Giorni completati
- 0
- Cosa è andato meglio
- Cella vuota
- Controllo
- Non spuntato
- Settimana
- Settimana 2
- Giorni completati
- 0
- Cosa è andato meglio
- Cella vuota
- Controllo
- Non spuntato
- Settimana
- Settimana 3
- Giorni completati
- 0
- Cosa è andato meglio
- Cella vuota
- Controllo
- Non spuntato
- Settimana
- Settimana 4
- Giorni completati
- 0
- Cosa è andato meglio
- Cella vuota
- Controllo
- Non spuntato
Dopo la fine
Quando i 30 giorni finiscono, scrivi se farne altri 30.
Decisione sui prossimi 30 giorni
☐
Stabilito cosa fare ogni giorno.
☐
Registrato ogni giorno.
☐
Verifica fatta ogni settimana.