ข้ามไปที่เนื้อหา

ผู้ช่วย AI

เทมเพลตเรียนรู้·กลุ่มติว · ชาเลนจ์ 30 วัน

ชาเลนจ์ภาษา 30 วัน

เมื่อตั้งใจเรียนภาษาต่างประเทศทีละนิดทุกวันเป็นเวลา 30 วัน บันทึกสิ่งที่ทำ และทำต่อเนื่องไปพร้อมกับเพื่อน

สิ่งที่มีอยู่ · ตาราง 3 · โหวต·ข้อตัดสินใจ 1 · เช็กลิสต์ 3

ตัวอย่าง · เอกสารใหม่จะเริ่มแบบนี้

ชาเลนจ์ภาษา 30 วัน

วันเริ่ม
ยังไม่ได้กำหนด
ภาษา
ยังไม่ได้กำหนด
คนที่เกี่ยวข้อง
ยังไม่ได้กำหนด
เป้าหมายต่อวัน (นาที)
ยังไม่ได้กำหนด

ปรับตารางสิ่งที่ต้องทำทุกวันให้เหมาะกับระดับของตัวเอง แล้วใส่วันนี้เป็นวันที่ 1 ในบันทึก 30 วัน

สิ่งที่ต้องทำทุกวัน

ตั้งเป้าเล็ก ๆ จึงจะทำครบ 30 วัน

กิจกรรมนาทีตัวเลขเมื่อไรป้ายกำกับตัดสินใจแล้วช่องทำเครื่องหมาย
ท่องศัพท์ 10 คำ10วันธรรมดาสุดสัปดาห์ไม่ได้ทำเครื่องหมาย
ฟัง 10 นาที10วันธรรมดาสุดสัปดาห์ไม่ได้ทำเครื่องหมาย
อัดเสียงพูด 1 นาที5วันธรรมดาไม่ได้ทำเครื่องหมาย
เขียน 3 ประโยค10สุดสัปดาห์ไม่ได้ทำเครื่องหมาย
แถว 1
กิจกรรม
ท่องศัพท์ 10 คำ
นาที
10
เมื่อไร
วันธรรมดาสุดสัปดาห์
ตัดสินใจแล้ว
ไม่ได้ทำเครื่องหมาย
แถว 2
กิจกรรม
ฟัง 10 นาที
นาที
10
เมื่อไร
วันธรรมดาสุดสัปดาห์
ตัดสินใจแล้ว
ไม่ได้ทำเครื่องหมาย
แถว 3
กิจกรรม
อัดเสียงพูด 1 นาที
นาที
5
เมื่อไร
วันธรรมดา
ตัดสินใจแล้ว
ไม่ได้ทำเครื่องหมาย
แถว 4
กิจกรรม
เขียน 3 ประโยค
นาที
10
เมื่อไร
สุดสัปดาห์
ตัดสินใจแล้ว
ไม่ได้ทำเครื่องหมาย

บันทึก 30 วัน

วันละหนึ่งบรรทัด เลือกสิ่งที่ทำแล้วทำเครื่องหมายเมื่อเสร็จ

บันทึก 30 วัน

วันวันที่สิ่งที่ทำไปแล้วนาทีทำแล้วบันทึกย่อ
วันที่ 1ยังไม่ได้กำหนดไม่มีป้ายกำกับยังไม่ได้กำหนดไม่ได้ทำเครื่องหมายยังไม่ได้กำหนด
วันที่ 2ยังไม่ได้กำหนดไม่มีป้ายกำกับยังไม่ได้กำหนดไม่ได้ทำเครื่องหมายยังไม่ได้กำหนด
วันที่ 3ยังไม่ได้กำหนดไม่มีป้ายกำกับยังไม่ได้กำหนดไม่ได้ทำเครื่องหมายยังไม่ได้กำหนด
วันที่ 1
วันที่
ยังไม่ได้กำหนด
สิ่งที่ทำไปแล้ว
ไม่มีป้ายกำกับ
นาที
ยังไม่ได้กำหนด
ทำแล้ว
ไม่ได้ทำเครื่องหมาย
บันทึกย่อ
ยังไม่ได้กำหนด
วันที่ 2
วันที่
ยังไม่ได้กำหนด
สิ่งที่ทำไปแล้ว
ไม่มีป้ายกำกับ
นาที
ยังไม่ได้กำหนด
ทำแล้ว
ไม่ได้ทำเครื่องหมาย
บันทึกย่อ
ยังไม่ได้กำหนด
วันที่ 3
วันที่
ยังไม่ได้กำหนด
สิ่งที่ทำไปแล้ว
ไม่มีป้ายกำกับ
นาที
ยังไม่ได้กำหนด
ทำแล้ว
ไม่ได้ทำเครื่องหมาย
บันทึกย่อ
ยังไม่ได้กำหนด

ตรวจสอบรายสัปดาห์

สัปดาห์ที่จำนวนวันที่ทำแล้วตัวเลขสิ่งที่ไปได้ดีที่สุดตรวจสอบช่องทำเครื่องหมาย
สัปดาห์ที่ 10ช่องว่างไม่ได้ทำเครื่องหมาย
สัปดาห์ที่ 20ช่องว่างไม่ได้ทำเครื่องหมาย
สัปดาห์ที่ 30ช่องว่างไม่ได้ทำเครื่องหมาย
สัปดาห์ที่ 40ช่องว่างไม่ได้ทำเครื่องหมาย
แถว 1
สัปดาห์ที่
สัปดาห์ที่ 1
จำนวนวันที่ทำแล้ว
0
สิ่งที่ไปได้ดีที่สุด
ช่องว่าง
ตรวจสอบ
ไม่ได้ทำเครื่องหมาย
แถว 2
สัปดาห์ที่
สัปดาห์ที่ 2
จำนวนวันที่ทำแล้ว
0
สิ่งที่ไปได้ดีที่สุด
ช่องว่าง
ตรวจสอบ
ไม่ได้ทำเครื่องหมาย
แถว 3
สัปดาห์ที่
สัปดาห์ที่ 3
จำนวนวันที่ทำแล้ว
0
สิ่งที่ไปได้ดีที่สุด
ช่องว่าง
ตรวจสอบ
ไม่ได้ทำเครื่องหมาย
แถว 4
สัปดาห์ที่
สัปดาห์ที่ 4
จำนวนวันที่ทำแล้ว
0
สิ่งที่ไปได้ดีที่สุด
ช่องว่าง
ตรวจสอบ
ไม่ได้ทำเครื่องหมาย

หลังจบ

เมื่อครบ 30 วันแล้ว ให้เขียนว่าจะทำอีก 30 วันหรือไม่

ร่างข้อตัดสินใจ

ข้อตัดสินใจสำหรับ 30 วันถัดไป

☐

กำหนดสิ่งที่ต้องทำทุกวันแล้ว

☐

บันทึกทุกวันแล้ว

☐

ตรวจสอบทุกสัปดาห์แล้ว