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टेम्पलेटखर्च और आदतें · इस साल के लक्ष्य

इस साल के लक्ष्य और तिमाही जाँच

जब आप साल भर के लक्ष्य हर क्षेत्र के लिए तय करना चाहें, हर तिमाही उन पर नज़र डालना चाहें और अगली तिमाही के कदम चुनना चाहें

इसमें क्या है · टेबल 3 · पोल और फ़ैसले 1 · चेकलिस्ट 3

प्रीव्यू · नया दस्तावेज़ ऐसे शुरू होगा

इस साल के लक्ष्य और तिमाही जाँच

साल
तय नहीं
साथ देखने वाले
तय नहीं
अगली जाँच की तारीख़
तय नहीं

इस साल के लक्ष्यों वाली टेबल की पहली पंक्ति में अपना लक्ष्य डालें और सफलता का पैमाना संख्या में लिखें।

इस साल के लक्ष्य

हर क्षेत्र से एक, कुल चार या उससे कम लिखें। लक्ष्य का नाम बदलें तो तिमाही के कदमों के ‘लक्ष्य’ विकल्प भी वैसे ही कर दें।

लक्ष्यक्षेत्रलेबलक्यों करना चाहते हैंसफलता का पैमानास्थितिस्टेटस
लक्ष्य 1सेहतबिना बीमार पड़े साल बितानाहफ़्ते में 3 बार कसरत, 40 हफ़्ते या ज़्यादाखाली सेल
लक्ष्य 2पैसेअचानक के खर्च से न डगमगाना3 महीने का आपातकालीन फ़ंडखाली सेल
लक्ष्य 3सीखनाकोई एक नई चीज़ सीखनाएक छोटा तैयार कामखाली सेल
लक्ष्य 4रिश्तेअपनों के साथ समय बितानाहर महीने एक बार मिलनाखाली सेल
पंक्ति 1
लक्ष्य
लक्ष्य 1
क्षेत्र
सेहत
क्यों करना चाहते हैं
बिना बीमार पड़े साल बिताना
सफलता का पैमाना
हफ़्ते में 3 बार कसरत, 40 हफ़्ते या ज़्यादा
स्थिति
खाली सेल
पंक्ति 2
लक्ष्य
लक्ष्य 2
क्षेत्र
पैसे
क्यों करना चाहते हैं
अचानक के खर्च से न डगमगाना
सफलता का पैमाना
3 महीने का आपातकालीन फ़ंड
स्थिति
खाली सेल
पंक्ति 3
लक्ष्य
लक्ष्य 3
क्षेत्र
सीखना
क्यों करना चाहते हैं
कोई एक नई चीज़ सीखना
सफलता का पैमाना
एक छोटा तैयार काम
स्थिति
खाली सेल
पंक्ति 4
लक्ष्य
लक्ष्य 4
क्षेत्र
रिश्ते
क्यों करना चाहते हैं
अपनों के साथ समय बिताना
सफलता का पैमाना
हर महीने एक बार मिलना
स्थिति
खाली सेल

तिमाही के कदम

लक्ष्यों को तिमाही के कदमों में बाँटें। कानबान व्यू में स्थिति के हिसाब से देखें।

तिमाही के कदम

तय नहीं

हफ़्ते में 3 बार कसरत शुरू करें
लक्ष्य
लक्ष्य 1
अवधि
तिमाही 1
मिलने के दिन पहले से तय करें
लक्ष्य
लक्ष्य 4
अवधि
तिमाही 1
शुरुआती कोर्स पूरा करें
लक्ष्य
लक्ष्य 3
अवधि
तिमाही 2
आपातकालीन फ़ंड के लिए खाता खोलें
लक्ष्य
लक्ष्य 2
अवधि
तिमाही 1

प्रस्तावित

जारी है

हो गया

तिमाही जाँच

तिमाही के आख़िर में जो अच्छा रहा और जो बदलना है, उसे एक-एक पंक्ति में लिखें।

अवधिजो अच्छा रहाजो बदलना हैजाँच हो गईचेकबॉक्स
तिमाही 1खाली सेलखाली सेलटिक नहीं किया
तिमाही 2खाली सेलखाली सेलटिक नहीं किया
तिमाही 3खाली सेलखाली सेलटिक नहीं किया
तिमाही 4खाली सेलखाली सेलटिक नहीं किया
पंक्ति 1
अवधि
तिमाही 1
जो अच्छा रहा
खाली सेल
जो बदलना है
खाली सेल
जाँच हो गई
टिक नहीं किया
पंक्ति 2
अवधि
तिमाही 2
जो अच्छा रहा
खाली सेल
जो बदलना है
खाली सेल
जाँच हो गई
टिक नहीं किया
पंक्ति 3
अवधि
तिमाही 3
जो अच्छा रहा
खाली सेल
जो बदलना है
खाली सेल
जाँच हो गई
टिक नहीं किया
पंक्ति 4
अवधि
तिमाही 4
जो अच्छा रहा
खाली सेल
जो बदलना है
खाली सेल
जाँच हो गई
टिक नहीं किया

अगली तिमाही में ध्यान देने वाली एक चीज़

जाँच के बाद सिर्फ़ एक चुनकर लिखें।

फ़ैसले का ड्राफ़्ट

अगली तिमाही में ध्यान देने वाली एक चीज़

☐

हर लक्ष्य का सफलता का पैमाना लिख दिया।

☐

तिमाही के कदमों की समय सीमा तय कर दी।

☐

तिमाही जाँच के बाद ध्यान देने वाली एक चीज़ फ़ैसले में दर्ज कर दी।