- 目標
- 目標 1
- 領域
- 健康
- 為什麼想做
- 一整年都不生病
- 成功標準
- 每週運動 3 次，維持 40 週以上
- 狀態
- 空白
今年目標與季度檢視
依領域訂立一年的目標，每季回顧並挑選下一季的行動時
包含的內容 · 表格 3 · 投票·決議 1 · 核對清單 3
預覽 · 新文件會這樣開始
今年目標與季度檢視
- 年度
- 未指定
- 一起看的人
- 未指定
- 下次檢查日
- 未指定
把今年目標表的第一列換成你的目標，並用數字寫下成功標準。
今年目標
每個領域一個，最多寫四個。改了目標名稱時，也把季度行動裡「目標」的選項改成一樣。
| 目標 | 領域標籤 | 為什麼想做 | 成功標準 | 狀態狀態 |
|---|---|---|---|---|
| 目標 1 | 健康 | 一整年都不生病 | 每週運動 3 次，維持 40 週以上 | 空白 |
| 目標 2 | 錢 | 不被突發支出打亂 | 存下 3 個月的備用金 | 空白 |
| 目標 3 | 學習 | 學會一項新事物 | 1 個小成果 | 空白 |
| 目標 4 | 人際關係 | 和重要的人共度時光 | 每個月見面一次 | 空白 |
- 目標
- 目標 2
- 領域
- 錢
- 為什麼想做
- 不被突發支出打亂
- 成功標準
- 存下 3 個月的備用金
- 狀態
- 空白
- 目標
- 目標 3
- 領域
- 學習
- 為什麼想做
- 學會一項新事物
- 成功標準
- 1 個小成果
- 狀態
- 空白
- 目標
- 目標 4
- 領域
- 人際關係
- 為什麼想做
- 和重要的人共度時光
- 成功標準
- 每個月見面一次
- 狀態
- 空白
季度行動
把目標拆成每季的行動。在看板檢視中依狀態查看。
季度行動
未指定
- 目標
- 目標 1
- 期間
- 第 1 季
- 目標
- 目標 4
- 期間
- 第 1 季
- 目標
- 目標 3
- 期間
- 第 2 季
- 目標
- 目標 2
- 期間
- 第 1 季
預計
進行中
完成
季度檢視
每季結束時，各用一句話寫下做得好的事和要改變的事。
| 期間 | 做得好的事 | 要改變的事 | 已檢查核取方塊 |
|---|---|---|---|
| 第 1 季 | 空白 | 空白 | 未勾選 |
| 第 2 季 | 空白 | 空白 | 未勾選 |
| 第 3 季 | 空白 | 空白 | 未勾選 |
| 第 4 季 | 空白 | 空白 | 未勾選 |
- 期間
- 第 1 季
- 做得好的事
- 空白
- 要改變的事
- 空白
- 已檢查
- 未勾選
- 期間
- 第 2 季
- 做得好的事
- 空白
- 要改變的事
- 空白
- 已檢查
- 未勾選
- 期間
- 第 3 季
- 做得好的事
- 空白
- 要改變的事
- 空白
- 已檢查
- 未勾選
- 期間
- 第 4 季
- 做得好的事
- 空白
- 要改變的事
- 空白
- 已檢查
- 未勾選
下一季要專注的一件事
檢視後只挑一件寫下來。
下一季要專注的一件事
☐
已為每個目標寫下成功標準。
☐
已為季度行動訂好期限。
☐
季度檢視後，已把要專注的一件事留在決議中。