- Tarikh
- Belum ditetapkan
- Kesyukuran 1
- Cahaya matahari pagi melalui tingkap
- Kesyukuran 2
- Sapaan ringkas daripada rakan
TemplatBelanja & tabiat · Jurnal kesyukuran
Jurnal kesyukuran
Apabila anda mencatat tiga perkara yang disyukuri setiap hari dan mengimbas kembali sekali sebulan untuk melihat perubahan mood anda
Kandungan · Jadual 2 · Senarai semak 3
Pratonton · Cara dokumen baharu bermula
Jurnal kesyukuran
- Tarikh bermula
- Belum ditetapkan
- Penulis bersama
- Belum ditetapkan
Padam baris contoh dalam log dan tulis tiga perkara yang anda syukuri hari ini.
Cara menulisnya
•
Tiga perkara sehari, satu baris setiap satu, itu sahaja yang diperlukan.
•
Tulis detik-detik kecil dengan terperinci, bukan peristiwa besar.
•
Jika terlepas satu hari, langkau dan tulis semula pada hari berikutnya.
Log
Satu baris sehari. Padam baris contoh sebelum menggunakannya.
Log
Jika ini hanya untuk anda, semak tetapan perkongsian.
Imbas kembali bulan ini
| Soalan | Jawapan | SemakKotak semak |
|---|---|---|
| Apakah yang paling kerap muncul? | Kosong | Tidak ditanda |
| Hari mana yang terasa paling baik? | Kosong | Tidak ditanda |
| Detik apa yang anda mahu lebih banyak bulan depan? | Kosong | Tidak ditanda |
- Soalan
- Apakah yang paling kerap muncul?
- Jawapan
- Kosong
- Semak
- Tidak ditanda
- Soalan
- Hari mana yang terasa paling baik?
- Jawapan
- Kosong
- Semak
- Tidak ditanda
- Soalan
- Detik apa yang anda mahu lebih banyak bulan depan?
- Jawapan
- Kosong
- Semak
- Tidak ditanda
☐
Tiga perkara ditulis setiap hari.
☐
Mood saya telah ditandakan.
☐
Sudah mengimbas kembali sekali sebulan.