- 項目
- 運動の回数
- 目標
- 12
- 実績
- 空欄
- 確認
- 未チェック
毎月の振り返り
月末に、数字と領域ごとの点数で1か月を振り返り、来月やることを選ぶとき
中身 · 表 3 · チェックリスト 3
プレビュー · 新しいドキュメントはこう始まります
毎月の振り返り
- 月の開始日
- 未指定
- 月の終了日
- 未指定
今月の数字の表を埋め、3つの質問に1行ずつ答えます。
今月の数字
| 項目 | 目標数値 | 実績数値 | 確認チェックボックス |
|---|---|---|---|
| 運動の回数 | 12 | 空欄 | 未チェック |
| 読んだ本の冊数 | 2 | 空欄 | 未チェック |
| 貯金額 | 空欄 | 空欄 | 未チェック |
| しっかり休めた日 | 4 | 空欄 | 未チェック |
- 項目
- 読んだ本の冊数
- 目標
- 2
- 実績
- 空欄
- 確認
- 未チェック
- 項目
- 貯金額
- 目標
- 空欄
- 実績
- 空欄
- 確認
- 未チェック
- 項目
- しっかり休めた日
- 目標
- 4
- 実績
- 空欄
- 確認
- 未チェック
3つの質問
1.
今月いちばんうまくできたことは？
2.
いちばん大変だったことは？
3.
来月1つだけ変えるとしたら？
領域ごとの点数
| 領域 | 点数（1〜5）数値 | ひとこと |
|---|---|---|
| 仕事 | 空欄 | 空欄 |
| 健康 | 空欄 | 空欄 |
| 人間関係 | 空欄 | 空欄 |
| お金 | 空欄 | 空欄 |
| 学び | 空欄 | 空欄 |
| 休息 | 空欄 | 空欄 |
- 領域
- 仕事
- 点数（1〜5）
- 空欄
- ひとこと
- 空欄
- 領域
- 健康
- 点数（1〜5）
- 空欄
- ひとこと
- 空欄
- 領域
- 人間関係
- 点数（1〜5）
- 空欄
- ひとこと
- 空欄
- 領域
- お金
- 点数（1〜5）
- 空欄
- ひとこと
- 空欄
- 領域
- 学び
- 点数（1〜5）
- 空欄
- ひとこと
- 空欄
- 領域
- 休息
- 点数（1〜5）
- 空欄
- ひとこと
- 空欄
来月やること
3つ以内で選びます。
来月やること
- 領域
- ラベルなし
- 期限
- 未指定
- 領域
- ラベルなし
- 期限
- 未指定
- 領域
- 休息
- 期限
- 未指定
☐
今月の数字を埋めました。
☐
領域ごとに点数を付けました。
☐
来月やることを3つ以内に決めました。