- 項目
- 運動次數
- 目標
- 12
- 實際
- 空白
- 確認
- 未勾選
每月回顧
在月底用數字和各領域分數回顧這個月,並挑選下個月要做的事時
包含的內容 · 表格 3 · 核對清單 3
預覽 · 新文件會這樣開始
每月回顧
- 月份開始日
- 未指定
- 月份結束日
- 未指定
填好本月數字表,並各用一行回答三個問題。
本月數字
| 項目 | 目標數字 | 實際數字 | 確認核取方塊 |
|---|---|---|---|
| 運動次數 | 12 | 空白 | 未勾選 |
| 閱讀本數 | 2 | 空白 | 未勾選 |
| 儲蓄金額 | 空白 | 空白 | 未勾選 |
| 好好休息的天數 | 4 | 空白 | 未勾選 |
- 項目
- 閱讀本數
- 目標
- 2
- 實際
- 空白
- 確認
- 未勾選
- 項目
- 儲蓄金額
- 目標
- 空白
- 實際
- 空白
- 確認
- 未勾選
- 項目
- 好好休息的天數
- 目標
- 4
- 實際
- 空白
- 確認
- 未勾選
三個問題
1.
本月做得最好的事是什麼?
2.
最辛苦的事是什麼?
3.
下個月如果只改變一件事,會是什麼?
各領域分數
| 領域 | 評分(1~5)數字 | 一句話 |
|---|---|---|
| 業務 | 空白 | 空白 |
| 健康 | 空白 | 空白 |
| 人際關係 | 空白 | 空白 |
| 錢 | 空白 | 空白 |
| 學習 | 空白 | 空白 |
| 休息 | 空白 | 空白 |
- 領域
- 業務
- 評分(1~5)
- 空白
- 一句話
- 空白
- 領域
- 健康
- 評分(1~5)
- 空白
- 一句話
- 空白
- 領域
- 人際關係
- 評分(1~5)
- 空白
- 一句話
- 空白
- 領域
- 錢
- 評分(1~5)
- 空白
- 一句話
- 空白
- 領域
- 學習
- 評分(1~5)
- 空白
- 一句話
- 空白
- 領域
- 休息
- 評分(1~5)
- 空白
- 一句話
- 空白
下個月要做的事
最多選三件。
下個月要做的事
- 領域
- 無標籤
- 期限
- 未指定
- 領域
- 無標籤
- 期限
- 未指定
- 領域
- 休息
- 期限
- 未指定
☐
已填好本月數字。
☐
已為各領域評分。
☐
已決定最多三件下個月要做的事。